Estamos orgulhosos de anunciar que somos uma empresa em busca da certificação ESG!

O Grupo Med+ está comprometido com a sustentabilidade ambiental, a responsabilidade social e a governança corporativa ética.

Como parte do nosso compromisso com a transparência, estamos constantemente avaliando e melhorando nossas práticas de negócios para reduzir nosso impacto no meio ambiente, promover a diversidade e inclusão, e estabelecer políticas transparentes e responsáveis.

Acreditamos que ser uma empresa ESG é fundamental para o sucesso a longo prazo e estamos comprometidos em fazer a nossa parte para construir um futuro mais sustentável. Durante os meses de Março e Abril de 2023 temos realizado agendas importantes para o desenvolvimento da governança ambiental, social e corporativa, do inglês Environmental, social, and corporate governance (ESG).

É a ESG que avalia até que ponto uma corporação trabalha em prol de objetivos sociais com foco no desenvolvimento, e também ligados aos Objetivos de Desenvolvimento Sustentável.

Sempre tivemos ações relacionadas ao ESG, principalmente no aspecto social por meio do Projeto Amor a Mais. Mas a partir de 2023 estamos empenhados em nos certificar no Sistema B e fazer parte desse movimento global de empresas que pretendem impactar toda comunidade e ambiente onde ela está inserida.

Esse processo de certificação é complexo e completamente novo para muitas organizações, mas irá realizar uma mudança positiva em nossa cultura e nos nosso processo.

Por meio dela vamos criar novas oportunidades de melhorias aos nossos clientes, ao meio ambiente, as comunidades e aos nossos colaboradores, além de criar um sistema de governança corporativa robusto.

Temos um longo caminho pela frente, mas temos também um time excepcional e engajado neste propósito! Quer saber mais sobre nossa trajetória ESG? Assista nossos vídeos recentes sobre o assunto no nosso canal do Youtube, ou nas nossa redes sociais!

A páscoa é uma das épocas mais deliciosas do ano. Principalmente porque evolve o famoso CHOCOLATE. No contexto saudável sabemos que há pessoas alérgicas, diabéticas, idosas ou com algum outro risco alimentar que nessa data precisam ter uma atenção especial.

Por isso, o Grupo Med+ trouxe dicas de nutrição relacionadas ao tema para te ajudar a escolher o chocolate certo, na hora de presentear alguém com alguma dessas características. Aproveite essas dicas das nossas nutricionistas e lembre-se Páscoa mais saudável depende também do compromisso de cada um com sua saúde!

Começando por quem não tem nenhuma restrição alimentar, mas quer uma páscoa mais saudável as dicas são:

1. Escolha chocolates que tenham menor teor de gordura saturada. Leia bem o rótulo para identificar a gordura saturada lá;
2. Evite o exagero! Devido ao valor calórico elevado, o consumo de chocolate deve ser feito com moderação, no máximo, 30g ao dia;
3. Os chocolates “ao leite” ou “branco”, quando consumidos em excesso, podem prejudicar o controle glicêmico, pois apresentam grande proporção de açúcar e gordura na sua composição.

As pessoas com Diabetes não precisam ficar só no diet!

• O meio amargo também é uma opção.
• Reduzir o consumo por porção (25g por dia)
• Sempre que puder consumir o chocolate acompanhado de uma refeição, como sobremesa.
• Consulte sempre seu médico ou seu nutricionista para fazer as devidas adequações no plano alimentar e te orientar da melhor maneira possível.

Para quem é Idoso(a)

Para quem já está na “melhor idade”, mas não tirou o chocolate da dieta, a melhor opção é escolher um tipo menos calórico.

• Chocolates com nível mais auto de Cacau (60%-80%) são ideais, e fazem bem a saúde.
• Optar por aqueles que acompanham algum tipo de nós ou castanha (caso não tenha alergia) pode ser boa opção já que elas enriquecem em nutrientes.
• Escolher chocolates com baixo teor de açúcar também é uma opção, já que o os receptores de insulina perdem um pouco a sensibilidade nos mais velhos.

Alergias a chocolate ou intolerante a lactose?

Calma, ainda da pra aproveitar a páscoa mesmo assim, segundo as nossas nutricionistas. Veja as dicas de Páscoa Saudável para pessoas alérgicas ao Cacau e intolerantes:

• Para celíacos, ou intolerantes à lactose, opte pelos chocolates de alfarroba ou a base de soja.
• Pra quem é alérgico ao leite procure por itens Veganos. Os famosos “lacfree” ainda têm leite, o que não é indicado para os alérgicos.
• Observe bem o rótulo do produto para ter a certeza que não contém traços ou enzimas digestivas como a lactase. Esses sim são os mais seguros para evitar sintomas e desconfortos gastrointestinais.

Com essas dicas das nossas nutricionista a Páscoa pode sim ser curtida quando sabemos qual alimento mais indicado.

Feliz Páscoa!

Assim como nos anos anteriores, o Grupo Med+ enalteceu as mulheres no Dia Internacional da Mulher, com uma campanha em homenagem a elas. Em 2023, quatro mulheres Med Members foram personagens de inspiração para celebrar essa data especial e aqui você conhece cada uma delas.

Gisele

A Bombeira de Aeródromo que atua no Aeroporto Internacional de Confins, em Minas Gerais, representa as mulheres de pulso firme, coragem e altruísmo. Que está diariamente em constante treinamento e disposição para qualquer ocorrência, seja ela de Prevenção ou Combate a Incêndio, seja ela em qualquer situação de risco a vida.
Gisele inspira mulheres a conquistarem qualquer espaço profissional, que antes pode ter sido majoritariamente relacionado ao sexo masculino, e faz isso com muito compromisso e responsabilidade.

Ana Claudia

A Técnica em Enfermagem, no Posto Médico do Aeroporto Juscelino Kubitschek, em Brasília, traz a imagem do cuidado e da responsabilidade ao atender pacientes em qualquer emergência ou urgência médica que possa ocorrer nas dependências do aeroporto.
Ana Cláudia é a responsável por oferecer um atendimento humanizado, que tranquiliza, assegura e garante aos pacientes o conforto e a certeza de que tudo ficará bem. Mulheres como Ana representam o porto seguro em situações de crise e de vulnerabilidade.

Rebeca

A Rebeca é a nossa profissional do Colégio Mackenzie de Brasília. Ela atende a comunidade escolar em casos de emergências. É a responsável por ver além do que é óbvio e estar sensível aos sinais mais sutis.
Para tratar dos pequenos, é preciso uma sensibilidade e um cuidado afiados, esse carinho e detalhe são facilmente notados na feminilidade que ela expressa em seu trabalho. Salvar vidas requer muito amor. Algo que ela pratica todos os dias.

Anna Caroline

A colega da Ana Cláudia, é médica também no Aeroporto de Brasília, e atua diretamente nos casos mais graves do Serviço Médico de Urgência e Emergência. Está sob a responsabilidade dela avaliar cada paciente e tomar as medidas mais adequadas para garantir a preservação das vidas que atendemos.
Ana Caroline assume uma postura de alta confiança e assertividade, e representa as mulheres decisivas. Que podem mudar o rumo de nossas histórias com base no seu profissionalismo.

Essas são as mulheres que estampam a campanha deste ano, mas o Grupo Med+ está cheio de mulheres tão especiais quanto e cheias de personalidade. Mulheres que encontraram a força necessária para superar dificuldades de gênero, sexo, estereótipos e que não deixam nada se opor ao seu maior propósito, salvar vidas!

Parabéns pelo seu dia!

O Janeiro Branco é uma campanha semelhante à Campanha Outubro Rosa e da Campanha Novembro Azul. O seu objetivo é chamar a atenção da humanidade para as questões e necessidades relacionadas à Saúde Mental e Emocional das pessoas e das instituições humanas.

Uma humanidade mais saudável pressupõe uma cultura da Saúde Mental no mundo! Saúde mental é tão importante quanto saúde física. Uma mente adoecida, adoece o corpo, prejudica relacionamentos e o nosso desempenho.

O Grupo Med+ preza pela saúde e por isso realiza periodicamente ações voltadas a conscientização sobre assuntos relacionados a bem estar, saúde e prevenção.

No dia 20 de Janeiro de 2023, realizamos a Live Janeiro branco, que aconteceu as 11h no nosso canal do Youtube! Com a presença ilustro de da Neuropsicóloga Keli Rodrigues e do Gestor de Saúde e segurança do Trabalho Diego Medina.

Como cuidar melhor da mente?

• 1 – Descanse. Tire um momento pra relaxar a mente.
• 2 – Conheça seus limites. Se observe.
• 3 – Meditação, yoga, atividades ao ar livre e lazer.
• 4 – Adote um hobby
• 5 – Participe das nossas ações!